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体检时要留意五个细节最不能忽略

原标题：体检时要留意 五个细节最不能忽略

体检前三天别吃油腻。出错等级：★★★★

都知道体检当天要空腹，最多前一天晚上吃得清淡些。但到医院体检的人，有80%以上都不知道自己在体检之前的三天里都应该控制饮食，不能吃油腻的东西，尤其不能喝酒。

在体检前三天内，如果吃得油腻，则可能导致血脂的指数不能正常显现，会给判断心脑血管疾病和肝脏的疾病带来麻烦。如果有宿醉的情况，那么体检出来的肝脏指标很可能不正常，甚至可能检测出来是脂肪肝。

专家提醒：体检前三天都要吃清淡的东西，多吃蔬菜，肉类只要适量就可，让身体保持一个良好的状态。不要过度喝酒，尤其醉酒会给肝脏带来很大负担。

入职体检最易“血压高”。出错等级：★★★★

做入职体检的人最容易出现血压升高的情况，原因自然是怕体检不合格影响就业。医生们也很无奈，深知这一点，又不好控制体检者的情绪。

专家提醒：这样人为的偏差是完全可以避免的。比如做个深呼吸，尽量放松心情等。

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