6种食物最损伤大脑 当心吃成傻子！
原标题：6种食物最损伤大脑 当心吃成傻子！
6．反式脂肪酸。
2012年一项研究发现，反式脂肪摄入过多不仅会升高“坏”胆固醇（LDL）和降低“好”胆固醇（HDL）水平，而且会导致大脑萎缩。反式脂肪酸会增加脑血管退化和硬化危险。
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