红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物_中原网健康

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红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物

2014-11-26 14:36:19来源:人民网卫生频道

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原标题：红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物

19.醋

醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。

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