喝水不足易脑卒中 最伤大脑的8件事
原标题：喝水不足易脑卒中 最伤大脑的8件事
控压大脑的重疾险
控压―――大脑的重疾险
高血压是脑卒中的头号风险因素，而且易导致动脉硬化、心肌梗死、肾衰和失明等，控制血压可有效规避这些重大疾病。高血压患者应根据医生建议合理饮食、加强锻炼，定期定量服用药物。
戒烟―――大脑的财产险
吸烟是脑卒中最大的可预防风险因素，香烟会不断榨取自己的健康财富，其中的一氧化碳和尼古丁会导致血管变窄，血栓危险增加，进而损害心脑血管系统。因而，戒烟就是在给自己的健康财富买保险。
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