盘点久坐引发的8大疾病：易引起膝骨关节炎
原标题：盘点久坐引发的8大疾病：易引起膝骨关节炎
久坐易引起膝骨关节炎
五、久坐易引起膝骨关节炎
研究表明，久坐会导致肥胖，从而增加关节的负担。而人体的膝关节并不适合长期处于弯曲状态，长时间保持坐姿，会引起肌无力，导致膝盖骨压力过大，引发膝骨关节炎。英国利兹大学肌肉骨骼学教授菲利普？客纳罕警告，当你需要双手支撑座椅才能站起来时，你的肌肉已经开始出现了问题。
六、久坐易引起脑雾
专家研究发现，人类的身体活动与大脑活动息息相关。当你血液循环良好时，大脑的工作也会更有效率。
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