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亲子健康：11个小细节让孩子更聪明

2014-11-05 14:26:42来源:人民网卫生频道

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原标题：亲子健康：11个小细节让孩子更聪明

　　七、防治便秘

　　便秘时，食物积滞于肠道内，在肠道细菌作用下，产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑，妨碍大脑正常功能，影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。

　　八、多吃鱼虾

　　鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素，被称为"脑黄金"。

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