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鸡蛋是补脑黄金 大脑最爱5种滋补食物

2014-10-29 15:37:44来源:人民网卫生频道

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原标题：鸡蛋是补脑黄金大脑最爱5种滋补食物

　　4.海带：海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。

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