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薯条使皮肤毛孔变大！这12种食物真的会让你变丑

原标题：薯条使皮肤毛孔变大！这12种食物真的会让你变丑

　　6.油炸食品。高脂油炸食品影响胆囊和肝脏的正常过滤和消化功能，会导致体内毒素积聚，更容易出现痤疮和皱纹。

　　7.酱料。烧烤酱、沙拉酱等酱料中含有味精等多种调味品，经常食用容易导致面部紧张、出汗和烧灼感。

　　8.酱油。1汤匙酱油含钠量超过每日钠需求量的45%。吃酱油也需要注意别过量，否则容易导致面部浮肿、皮肤粗糙。

　　9.白面包。白面包容易增加炎症，不利皮肤健康。最好选择全麦面包。

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