养生保健:7个“修小腹”小妙招

2014-10-20 16:16:03来源:人民网卫生频道
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原标题:养生保健:7个“修小腹”小妙招

7个“修小腹”小妙招 让小肚子远离

  7、做一个爱干净的女人

  自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房,拖拖地板。抹抹桌子和其他家具,让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着,阻止脂肪囤积在小肚腩,同时还能消耗不少卡路里呢。

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