黄瓜尖椒西红柿 4种蔬菜减肥食谱
原标题：黄瓜尖椒西红柿 4种蔬菜减肥食谱
4.茄子
茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝，加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用，能保持人体细胞的正常功能，提高免疫力，对人体有防病、抗衰老作用，通过体内代谢，还可以发挥抗癌作用。
【1】【2】【3】【4】【5】
医学汇
中原名医推荐
上一篇：掌握十大饮食减肥原则 秋季无需节食照样减肥
下一篇：养生保健：7个“修小腹”小妙招
相关新闻
- ·河南曙光肛肠医院：蔬菜水果吃得多，为什么便秘却越来越严重了?2019-08-23
- ·常吃蘑菇、柑橘和蔬菜 头脑灵活少得脂肪肝2019-06-25
- ·吃蔬菜有个“321模式”2019-05-30
- ·多吃葱属蔬菜，肠癌风险低2019-04-01
- ·3款西红柿食谱让你瘦身效果更佳2017-10-09
