减肥养生：15种食物 让你越吃越瘦
原标题：减肥养生：１５种食物 让你越吃越瘦
小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】【13】【14】【15】
医学汇
中原名医推荐
上一篇：七大最刮油食物排行榜
下一篇：小心！夏日易发胖的９大原因
相关新闻
- ·心情很差?吃这几款食物治愈心情2019-11-19
- ·秋冬养生，人参这样吃2019-11-08
- ·别把代餐品错当“减肥药”2019-08-26
- ·养生最好的方式就是坚持早起、管理好情绪2019-07-08
- ·想减肥？试试16：8饮食法2019-07-01
