饮食减肥：3日甩肉食谱 消水肿 排毒瘦全身

2014-09-14 14:05:50来源:人民网卫生频道

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原标题：饮食减肥：3日甩肉食谱消水肿排毒瘦全身

饮食减肥：3日甩肉食谱消水肿排毒瘦全身

　　‖第三天

　　早餐：鸡蛋三文治1份，热柠檬茶1杯

　　午餐：白饭半碗，蒸豆腐2块，烫青菜2碗下午茶：脱脂奶1杯

　　晚餐：蒸水蛋一碗，乌冬大半碗，烫青菜2碗，橙1个

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