减肥食谱：盘点11种超赞刮油食物

2014-09-14 14:04:33来源:人民网卫生频道

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原标题：减肥食谱：盘点11种超赞刮油食物

减肥食谱：盘点11种超赞刮油食物

　　椰子油

　　不同来源的油脂，被身体利用的优先级不同，而椰子油所含的中等大小的分子，最易于人体吸收和利用，极少会转化成脂肪储存，所以，部分替代在用的食用油可以控制总体的油脂摄入量。

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