冬瓜白菜 10大蔬果夏季快速减大肚腩
原标题：冬瓜白菜 10大蔬果夏季快速减大肚腩
桃
桃子热量低，用做减肥期间的一种食物，结果也十分不错，水蜜桃中有丰厚的果胶与适中的纤维，既能增添饱腹感，还能促进肠胃爬动，加快新陈代谢，有利于食物的合成，此外，桃含有较多的机酸和纤维素。也能增添肠胃爬动，有助于消化。
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