认识人体8个减肥穴位 按摩一下就能瘦

2014-09-14 14:00:56来源:人民网卫生频道
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原标题:认识人体8个减肥穴位 按摩一下就能瘦

  运动减肥,汗流浃背枯燥又难于坚持,而克制自己食欲的方法伤身又容易反弹,怎么办呢?不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩了,只要你找对正确的穴位,配上正确的按摩方法,就能轻松燃烧脂,让体重轻轻松松的减下来哦!

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  认识人体8个减肥穴位 按摩一下就能瘦

  教你认识人体8大减肥穴

  1、攒竹穴――有效消除脸部浮肿

  位置:位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的地方。

  瘦身作用:长期按摩这个穴位,可以消除脸部的浮肿。MM们可以遵循眼保健操的要求,用拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴来轻轻旋转。

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