减肥警惕：当心！吃这6种食物1天胖2斤
原标题：减肥警惕：当心！吃这6种食物1天胖2斤
第一类：高热量、密度的食物
一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。
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