如何预防乙肝复发？

　　王先生患有乙肝病史多年了，以前因为乙肝也进行过抗病毒治疗，好了后就停药了。现在每年也都复查相关指标，均保持正常。最近一段时间王先生感觉身体出现了乏力、低烧，类似于感冒样症状，于是怀疑是不是自己乙肝复发了。王先生听说郑州大学附属郑州中心医院消化二病区主任、主任医师杜晓林对肝病的诊治，具有丰富的经验，便到中心医院知名专家门诊找杜主任就诊。经过检查，确诊王先生乙肝复发了。

　　那么，哪些原因可以诱使乙肝复发呢？

　　杜晓林主任说，能够诱发乙肝复发的原因有多种。过度劳累是最常见的一种原因，包括重体力劳动、脑力劳动、熬夜、情绪暴躁、房事频繁等。过度劳累造成身体透支，维持机体免疫平衡的因素被打破，乙肝病毒趁机大量复制，损害肝细胞，从而造成乙肝复发。饮食不节制，是诱发乙肝患者病情复发的另一个原因。乙肝患者大量吃油腻、油炸食物，甚至大量饮酒，造成消化不良，肝脏负担加重，从而容易诱发乙肝复发。滥服肝损伤药物也是促使乙肝复发的常见原因之一。

　　怎样做来预防乙肝复发呢？

　　杜晓林说，首先要休息好，避免劳累，平时要适当锻炼身体，不熬夜，保持乐观愉悦的心情。其次，乙肝患者饮食要清单而富有营养。多吃绿叶类蔬菜，补充多种维生素，适当吃一些豆类、鱼类、奶类等富含蛋白的食物。保持体重，不喝酒，避免脂肪肝和酒精肝的发生。再次，不要随便吃药，特别是一些成分不明的中药等保健品。若必须服药，一定要告诉大夫自己患有乙肝，尽量选择肝损害小的药物服用。

　　乙肝复发了该怎么办呢？

　　杜晓林说，乙肝复发的治疗，往往比初治要困难。因此，一定要到正规医院检查病毒的耐药性后，选择合适的抗病毒方案进行治疗。