8招保养双脚 改善粗糙异味
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拥有一双美丽的脚，让你不管是轻装上阵去海边，还是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，为你的魅力加分!不过足部的保养需要持之以恒，小编教你保养双脚的小秘方，除了脸蛋外，每天可不要忘了好好保养双脚唷!
每天做好10件事 疾病不找你
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开怀大笑、刷牙、喝茶、握手 看似简单的事情，却往往被我们忽略。而正是这些小事情，隐藏着巨大的健康受益。 保持身心健康，应从细节入手。下面这10个生活的小细节是健康“助推器”，你一定要做好!
吃鸡蛋的秘诀
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在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一，其中还含多种维生素和矿物质，少量欧米伽3脂肪酸，大量卵磷脂、叶黄素等保健成分。但对于这种高营养食品，人们对它的了解并不多。
西红柿美白防晒 伤身禁忌不可不知
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在炎热的夏天，番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
10种物品跟人共用 易导致病菌传播
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朋友间分享一些小零食，家人间共用生活用品，纵然会显得亲密无间。但是要小心，一些比较私密的物品与人共用，却很可能会传播疾病。爱美网提醒，有些随身物品绝对不能与他人分享。
办公室必备10大好零食
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白领们长时间待在办公室里，时间一长就会犯困，饥饿不已，或者单纯地嘴馋想找东西吃。所以，爱美网健康频道小编今天贴心地为OL族推荐8大办公室必备零食，让你享受美味解馋的同时，又能振奋精神，活力十足地开始工作。
湿邪痰湿对身体危害大 教你几招防止湿气入体
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生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。专家指出，体湿的人容易出现疲劳、汗多、头重、四肢乏力、皮肤瘙痒、湿疹、腹胀等症状。下面我们一起来看看如何避免湿气入体。
女性成心脏病高发群体 7类女性最须护心
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有数据显示，女性患心脏疾病的几率越来越高，英国每年有3 5万女性被冠心病夺去生命——这一数字是因乳腺癌死亡女性人数的3倍。女性应该如何护好心脏？爱美网提醒你，要时刻警惕这7个致病因素!
十条黄金饮食准则 击退癌症威胁
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只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2 3，而动物蛋白最好不超过1 3。
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