导读：大龄剩女由于长期处于高压力状态下，因睡眠不好、生活没有规律、作息时间紊乱导致内分泌紊乱，经常成为妇科病的“鱼肉”。还有一些剩女因缺乏正常的性生活，长期性压抑导致女性废用性萎缩，抗病能力减弱并引起一系列盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。
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专家表示，现代“剩女”患妇科疾病的几率远远大于已婚女性。因此，“剩女”们需定时体检，远离妇科疾病困扰。 健康中原
工作压力大 心情时抑郁 长期不妇检 中原健康
不少“剩女”由于工作压力大、作息没规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱，更容易成为妇科病、乳腺病等“粉红杀手”偷袭的目标。 健康中原
33岁的小玉是一家外企高管，长期“空中飞人”的生活和狭窄的交际圈子，让她无暇自己的情感。身边女友一个个步入婚姻殿堂，形单影只的她内心充满孤单和无奈。近半年来身体也频频亮出红灯：乳房胀痛、月经不调、阴道也时常瘙痒。小玉很是纳闷：自己一向洁身自好，为何被妇科病缠上了身? 健康资讯
错误观念导致忽视妇科检查 健康资讯
许多“剩女”错误地以为：妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜，也使得她们无暇顾及自己的健康。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几，做妇科检查更是少之又少。专家解释说：“压力过大、睡眠不好、生活没规律，作息紊乱都容易导致内分泌紊乱，使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。而忽视体检阻碍了疾病的早期发现和治疗，无疑埋下了一颗定时炸弹。”
生活方式提供疾病发生“基液” 健康中原
“剩女”中相当一部分是“三高”女人——高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高，爱喝咖啡，嗜食辣椒，喜欢泡吧，出于职场原因甚至还练出一身酒量……所谓“现代”的生活方式使得她们的体质不断下降；高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平；吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态，这些都为乳腺病和妇科病的发生提供了营养丰富的“基液”。
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专家为“剩女”健康支招
“正常而有规律的性生活能够让激素水平正常地消长，对缓解痛经，减少妇科疾病的发生有一定帮助。”专家建议，如果暂时没有爱人，不妨采取自慰的方法来释放性压抑。盆腔的瘀血畅通了，胃肠、泌尿系统的症状自然迎刃而解；当然，自慰一定要适度，以事后不感到劳累和自责为度。
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专家还提醒，只要有了性接触，即便没有明显的症状，也要定期做妇检和乳房自检。
（责任编辑：张丽） 健康信息
