你我同心 关爱心脏

《郑说健康》本期特邀郑州市第七人民医院心内科主任赵育洁，针对冬季心脏病如何防治方面的话题展开讨论。

本期嘉宾：赵育洁，郑州市第七人民医院心内科主任，医学硕士，教授，主任医师，硕士生导师，中国房颤中心联盟第一届委员会委员，中国心衰中心联盟委员，河南省医师协会心血管内科医师分会常务委员，郑州市医学会心血管内科专业委员会常委。擅长起搏器植入术、射频消融术、冠脉支架植入术、左心耳封堵术等，各类手术累计完成近万例。

话题一：心脏病的种类有哪些？

赵育洁：心脏病包括先天性心脏病和后天获得性心脏病，不同类型的心脏病临床症状和治疗也是不一样的。像一些人发生的阵发性的心动过速，就属于先天性心脏病。获得性心脏病常见的比如高血压心脏病、冠心病、瓣膜性心脏病、肺源性心脏病、扩张型心肌病、肥厚型心肌病等。像今年的新冠肺炎很流行，病毒也会造成对心肌的侵袭，导致心肌炎，这些都是获得性的心脏病。

话题二：诱发心脏病的因素有哪些？

赵育洁：引起心脏病的原因有很多，主要包括：

1.遗传因素，冠心病的发病与遗传因素有一定的关系。

2.环境因素，受寒是引发冠心病心绞痛和心肌梗死的一个常见诱因。

3.不良的生活方式，少运动，也会导致发病率升高。

4.病理因素。追溯心脏病的发病史，很多患者并不是一开始就患了心脏病，而是先有了其他的病，如高血压、高血脂、脂肪量摄入过多等，才导致了心脏病。

话题三：哪些是心脏病的高危人群？

赵育洁：心脏病的高发人群：

1.有家族遗传史者。

2.吸烟者，缺乏运动或工作紧张者、肥胖者等都是心脏病的高发人群。

3.睡眠呼吸暂停综合症的患者，特别是很多男性朋友或者肥胖患者有打鼾疾病的。

4.除了先天性心脏病外，高血压、糖尿病、高血脂患者也是心脏病的高发人群。

话题四：警惕心脏病发病年轻化趋势。

赵育洁：有的心脏疾病见于年轻人、青少年比较多，比如先天性的疾病和一些心律失常性的疾病，有些心脏疾病更多见于老年人，像高血压、冠心病、糖尿病这些疾病。但是目前心脏病，尤其是冠心病的发病趋年轻化，在年轻人的患者当中，高血压患者越来越多；因为饮食不健康，糖尿病的患者越来越多，这些最后都会引发冠心病。现在我们在临床当中见到有些30岁左右的患者，一做冠心病的检查，发现已经到了比较严重的状态，而这种情况确实要比以前常见很多。所以我们也呼吁让更多的年轻人注重自己的健康，养成良好的生活方式，定期进行正规体检，及时把病因找到确诊，做好预防工作。

话题五：瘦人会得心脏病吗？

赵育洁：瘦人同样也会得心脏病，尤其是冠心病，因为冠心病不止和胖瘦有关系，也和很多危险因素都有相关性，包括血压、血脂、血糖以及冠心病的家族史，还有生活方式，包括抽烟等。因此胖瘦和冠心病的影响不大，更重要的是以上多个危险方式。

话题六：心脏病患者有何饮食禁忌？

赵育洁：心脏病患者需要注意的饮食有低盐低脂肪低糖的饮食习惯，少吃油腻食物，肉类主要以牛羊肉鸡肉为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，低胆固醇低碳水对动脉粥样硬化都有帮助，一定要注意保持正常的血压状态，要戒烟，戒酒，保持不要激动，不要生气，心情要愉快。