【健康百科 · 药草园】肉苁蓉：肾虚、便秘？试试补益药中的沙漠人参

肉苁蓉，一种生长在荒漠中的神奇植物，以其独特的药性被历代医家所推崇。其味甘、咸，性温，主要归肾与大肠经，具有补肾壮阳、填精补髓的显著功效。在中医理论中，肾为先天之本，主骨生髓，是人体活力的源泉。肉苁蓉恰能针对肾虚所致的腰膝酸软、筋骨无力等症状，提供有效的调理。它温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，这些特性使得肉苁蓉在补益药物中独树一帜，被誉为“沙漠人参”。
肉苁蓉能在极端干旱的环境中生存，因此生命力极强，于1984年被列入中国《国家二级保护植物名录》。这种珍贵的植物也对人类健康有较高的药用价值。

肉苁蓉是什么？

肉苁蓉是一味补阳药，有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。现在让我们来详细了解一下这味药材吧。

药材简介

别名：肉松蓉、纵蓉、地精、金笋、大芸

性味归经：甘、咸，温。归肾、大肠经。

功效主治：补肾阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。所属分类：补虚药—补阳药。

来源：本品为列当科植物肉苁蓉Cistanche deserticola Y.C.Ma或管花肉苁蓉Cistanche tubulosa（Schenk）Wight的干燥带鳞叶的肉质茎。春季苗刚出土时或秋季冻土之前采挖，除去茎尖。切段，晒干。

听说肉苁蓉还有个有趣的民间传说，你知道是什么吗？

金明昌元年（1190年），铁木真领导的蒙古部落不断壮大，引起了札木合的嫉恨。他联合其他部落共3万余人，组成13翼营进攻铁木真，铁木真也随即应战。

经过惨烈的征战，铁木真失利，被围困在一片沙山上。沙山上寸草不生，只有成片的梭梭树林，铁木真的残兵此时饥渴难耐，精疲力尽，缺衣少食，士气低落。如果得不到及时的补给，扎木合再乘虚杀入，恐遭灭顶之灾。

千钧一发之际，只见铁木真的坐骑一跃而起，仰天长啸，用后蹄在梭梭树丛中奋力猛刨，从梭梭树根部刨出了一个又一个肥硕多汁的肉苁蓉。将士们饥渴难耐，纷纷以此充饥。神奇的是，将士们吃了肉苁蓉后，不但不饥不渴了，而且精神抖擞，士气倍增。铁木真认为这是天神相助，于是集结将士，最终成功突出重围。从此，肉苁蓉便成了百姓口中天神赐给铁木真的神物。

你知道肉苁蓉的应用与配伍吗？

1.肉苁蓉甘温助阳，质润滋养，咸以入肾，能补肾阳、益精血，常与菟丝子、续断、杜仲等同用，治男子五劳七伤，小便余沥。

2.肉苁蓉配杜仲、巴戟肉、紫河车等同用，能补肾阳、益精血，治肾虚骨痿，如金刚丸。

3.肉苁蓉甘咸质润，入大肠能润肠通便，配沉香、麻子仁，治发汗太过、津液耗伤而致大便秘结，如润肠丸。

4.肉苁蓉甘咸质润，入大肠能润肠通便，与当归、牛膝、泽泻等同用，治肾气虚弱，大便不通，小便清长，腰酸背冷，如济川煎。

关于肉苁蓉，各家都有相关论述。

1.《神农本草经》：“主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子，妇人癥瘕。久服轻身。”

2.《名医别录》：“味酸、咸，无毒。除膀胱邪气、腰痛，止痢。”

3.《本草备要》：“甘酸咸温，入肾经血分。补命门相火，滋润五脏，益髓强筋。治五劳七伤，绝阳不兴，绝阴不产，腰膝冷痛，崩带遗精。峻补精血。时珍曰：补而不峻，故有苁蓉之号。骤用恐妨心，滑大便。”

4.《景岳全书》：“味重阴也，降也，其性滑。以其味重而甘温，故助相火，补精与阳，益于嗣，治女人血虚不孕，暖腰膝，坚筋骨，除下焦寒痛；以其补阴助阳，故禁虚寒遗沥泄精，止血崩尿血；以其性滑，故可除茎中寒热涩痛，但骤服反动大便。”

5.《日华子本草》：“治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。”

哪些地区产肉苁蓉呢？

主产于内蒙古、新疆、甘肃、青海和宁夏等地。

专家介绍：李佳佳，郑州市骨科医院药学部主管药师。