一旦沾上“班味”，真的会断崖式衰老

人一旦开始上班，“班味”就再也去不掉了。。。

上班前的我，精神饱满，走路带风，精致妆容。

上班后的我，素面朝天，行动迟缓，精神涣散、仿佛阳气被吸干。

什么是班味？

它是早起犯困时，一杯冰美式的苦味；

是遇到不讲理的甲方时，习惯性的“好的”味儿；

是老板不涨薪水时，画的饼味儿；

是项目出错时，同事甩的锅味儿；

是就算捂住嘴巴，也会从眼睛透出来的满满疲惫

甚至有人说，上班之后连面相都变了...

照镜子时，突然发现我的皮肤状态变差，肌肉松弛，苹果肌下垂，法令纹加深...

就这样打工才一年，我就开始断崖式衰老。网友说“摆脱班味儿的最好方式，是不上班”“辞职是最好的医美”。

可我，还是放不下手头的这仨瓜俩枣。。。

不要怕，今天小编教你不辞职也能祛除“班味”的方法！

郑州市中医院针灸科陈凯楠表示，中医来讲，容貌的变化与脏腑、经络、气血有密切联系。只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能青春常驻。

刮痧从中国传统医学的整体观念出发，通过对局部皮肤及穴位的刺激，促进气血循环，提高面部皮肤的营养供应和新陈代谢，使皮肤看起来更有光泽和活力，同时调整人体脏腑经络，从内而外的帮助人体抵抗岁月。

人体面部经络分布有9条，通过刮痧可以有效改善色斑、皱纹、肤色暗沉等问题。

手握刮痧板，板的底部靠在手心，五指自然放在刮痧板两侧，与面部皮肤成45°-90°夹角。刮痧前涂抹面霜、精油等介质，用力均匀，不可太用力以免产生皱纹。
从前额开始，前正中线将前额分开，两侧分别由内向外刮。再刮眼睛，先横刮下眼眶，再横刮上眼眶。

最后是面颊及下颌，以下颏的正中线为中心，两侧分别由内向外上刮拭，由下颏正中沿下颌线刮至耳根，由承浆穴刮至耳前，由嘴角刮至耳前，由苹果肌刮至耳尖的部位。 每两次刮痧之间间隔3～6天。如果面部皮肤出痧，须待痧退后才可以进行下一次刮痧。

真棒！今天又学会一个，办公室摸鱼实用小技巧~