【健康百科•药草园】女贞子：路边的女贞子，人称“天然肾宝”，看看到底有啥好

女贞子，又称女贞实、冬青子、白蜡树子，是一种常绿灌木或乔木植物，作为城市绿化树种之一，在公园或路边常能见到，果实成熟时类似葡萄干，很多人不知道，它其实还是一味中药材，在传统中医中具有悠久的应用历史。最早出现在《本草纲目》中：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以贞女状之”，女贞之名由此而来。

女贞子是什么？

女贞子是一味养阴药，为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。其始载于《本经》，被列为上品。有补中、安五脏、养精神的功效，现中医认为其有滋补肝肾，明目乌发的功效，现在让我们来了解下这味药材吧。

药材简介

别名：女贞实《本经》，冬青子《济急仙方》，白蜡树子《中药形性经验鉴别法》，鼠梓子《广西中药志》。

性味归经：甘、苦，凉。归肝、肾经。

功效主治：滋补肝肾，明目乌发。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明，内热消渴，骨蒸潮热。

所属分类：补虚药—补阴药。

来源：本品为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。冬季果实成熟时采收，除去枝叶，稍蒸或置沸水中略烫后，干燥；或直接干燥。

女贞子还有一个有趣的民间传说，你知道吗？

秦汉之世，临安有员外，唯一女，二八芳华，才貌双全，琴棋书画皆精。员外珍爱如珠，求婚者众，女皆不应。员外欲攀高枝，将女嫁县令为妾。然女与府中教书先生私盟，耻纨绔，出嫁之日，含恨撞死闺中，誓非先生不嫁。先生闻之，如遭雷击，忧郁成疾，茶饭不思，形如槁木，须发皆白。

数年后，先生思女情深，至女坟前凭吊。见坟上生一树，枝叶繁茂，果实乌黑。遂摘食，味甘苦，沁心脾，精神倍增。自此，日摘果为食，病渐愈，白发复黑。惊而吟诗：“此树即尔兮，求不分离兮。”自此，女贞子为药，流传于世。

你知道女贞子的应用与配伍吗？

1.女贞子配伍旱莲草，补益肝肾,清虚热，用于头晕目眩，腰膝酸软，须发早白，骨蒸潮热。

2.女贞子与熟地、当归、枸杞子配伍，用于肾虚精亏，须发早白。

3.女贞子与龟版、鳖甲、地骨皮、臼薇等配伍，用于头昏腰酸、潮热心烦，阴虚兼有内热者。

4.女贞子与枸杞子、菟丝子等配伍，用于肝肾阴虚，精血亏乏所致视力减弱，目暗不明，若兼肝火上炎者，则可加入决明子、青葙子清肝明月之品。

关于女贞子，各家都有相关论述

1.《神农本草经》：主补中，安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老。

2.《本草蒙筌》：黑发黑须，强筋强力……多服补血祛风。

3.《纲目》:强阴，健腰膝，变白发，明目。

4.《本草经疏》：凉血，益血。

5.《本草正》：养阴气，平阴火，解烦热骨蒸，止虚汗，(治)消渴及淋浊，崩漏，便血，尿血，阴疮，痔漏疼痛。亦清肝火，可以明目止泪。

6.《医林纂要·药性》：坚补肾水，安养阳气。

7.《得配本草》：善行水。

8.《药性切用》：为阴虚有火，不胜腻补之良药。

9.《本草再新》：养阴益肾，补气舒肝。治腰腿痛,通经和血。

10.《本草经疏》：甘，寒。气薄味厚，阴中之阴，降也。入足少阴经。

11.《本经逢原》：女贞，性禀纯阴，味偏寒滑，脾胃虚人服之，往往减食作泻。

哪些地区产女贞子呢？

生于海拔900m以下的疏林或密林中,亦多栽培于庭院或路旁。分布于陕西、甘肃及长江以南各地。主产区有浙江，江苏、湖南、福建、广西、江西、四川等地。

专家介绍：段红福，郑州市中医院药学部副主任药师，郑州市五一劳动奖章获得者。