【健康百科•药草园】玉竹：暖气房里“娇公主”的大救星，皮肤的水宝宝

玉竹的起源可以追溯到上古时期，据《神农本草经》记载，玉竹是神农氏亲自尝试的上品药物之一。玉竹之名源于其形似玉器和竹子，《本草经集注》云：“茎干强直，似竹箭杆，有节”，故有玉竹之名。

玉竹是什么？

玉竹是一味养阴药，为百合科植物玉竹的干燥根茎。其安全性高、也有较高的营养价值，不仅可入药，也可作为保健食品。现在就让我们一起来了解一下这味药材吧。

药材简介

别名：《中华本草》——萎蕤、玉参、尾参、铃当菜、小笔管菜、甜草根、靠山竹。

性味归经：甘，微寒。归肺、胃经。

功效主治：养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。

所属分类：补虚药—补阴药。

来源：本品为百合科植物玉竹的干燥根茎。

玉竹还有一个有趣的民间传说，一起来看看吧！

昔闻唐室，有宫女一人，居深宫之中，受欺辱之苦。日复一日，肌肤糙砺如鱼鳞，不堪其辱，乃决意逃出樊笼，遁入深山密林之中。山中无人，无食可充饥，惟见玉竹丛生，遂采以为食。久食之下，身体轻盈如燕，肌肤光洁如玉，宛若天外来客。

一日，宫女于山径遇一猎人，其心地善良，与宫女情投意合。两人结为夫妻，筑庐于深山之中，过着与世隔绝的生活。山中岁月悠长，宫女育有一子一女，承欢膝下，乐享天伦。

六十载光阴匆匆而过，宫女与猎人及子女决定重返故土。家乡父老闻讯，纷纷前来迎接。当见宫女容颜依旧，青春如昔，无不惊叹连连。彼时之宫女，已与凡尘隔绝多年，恍若隔世，宛如神话传说中的仙子降临人间。众人皆感叹时光荏苒，人事如梦，而宫女之容颜，竟似未曾受岁月之侵蚀，宛如初见之时。

你知道玉竹的应用与配伍吗？

1.玉竹配伍麦冬、沙参，滋阴润燥，益胃生津用于肺胃阴虚之证，如益胃汤。

2.玉竹配伍桑叶，养肺阴，清肺热，用于阴虚肺热，如沙参麦冬汤。

3.玉竹配伍薄荷、淡豆豉，用于阴虚外感，有养阴不敛邪之优点，如加减葳蕤汤。

4.玉竹配伍石膏、桔梗、薄荷，清胃凉血，用于面赤发热，如玉液煎。

5.玉竹配伍黄芪，益气养阴，补虚扶正，用于气阴两虚，如芪竹方。

6.玉竹配伍罗汉果，养阴润肺，止咳生津，如罗汉果玉竹冲剂。

关于玉竹，各家都有相关论述

《本经》：主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服去面黑野，好颜色，润泽。

《别录》：主心腹结气虚热，湿毒腰痛，茎中寒，及目痛眦烂泪出。

《药性论》：主时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安。

《本草拾遗》：主聪明，调血气，令人强壮。

《四声本草》：补中益气。

《日华子本草》：除烦闷，止渴，润心肺，补五劳七伤，虚损，腰脚疼痛，天行热狂。

李杲：润肝，除热。主风淫四末。

《滇南本草》：补气血，补中健脾。

《纲目》：主风温自汗灼热，及劳疟寒热，脾胃虚乏，男子小便频数，失精，一切虚损。

《广西中药志》：养阴清肺润燥。治阴虚，多汗，燥咳，肺痿。

《本草便读》：萎蕤，质润之品，培养肺、脾之阴，是其所长，而搜风散热诸治，似非质润味甘之物可取效也。如风热风温之属虚者，亦可用之。考玉竹之性味、功用，与黄精相似，自能推想，以风温风热之证，最易伤阴，而养阴之药，又易碍邪，唯玉竹甘平滋润，虽补而不碍邪，故古人立方有取乎此也。

哪些地区产玉竹呢？

玉竹生于山野林下或石隙间，喜阴湿处。全国大部分地区有分布，并有栽培。主产河南、江苏、辽宁、湖南、浙江。此外，安徽、江西、山东、陕西、广西、广东等地亦产。

专家介绍：王红丽，郑州市中医院药学部主管中药师。