@所有低头族,养成这些好习惯科学保护颈椎

健康郑州2023-04-19 16:06:08

周末假期结束

各位小伙伴是否已经

开启了新一周的忙碌?

在辛苦工作的同时

经常用电脑、手机的朋友

也要保护好自己的颈椎哦!

如果颈椎病初期没有重视

不纠正不良的生活习惯

长此以往,就会导致颈椎曲度变直

椎体退变、椎动脉屈曲、

扭转椎间盘突出

神经根或脊髓受压

从而形成器质性颈椎病

为了保护颈椎

健康郑州提醒大家请养成以下这些好习惯

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