产后适合过早做剧烈运动吗?

2021-01-06 09:24:23

科学、合理的产后早期运动,对促进体力恢复和器官复位有很好的促进作用,但一定要根据自身情况适量运动。有些产妇急于恢复身材,月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官恢复,日后造成子宫脱垂和阴道膨出,还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。