据英国《每日邮报》报道，美国亚利桑那州的33岁孕妇梅根·莱瑟曼怀孕9个月仍在练习举重，甚至预产期前两天还创下个人举重的最高纪录：举起近100公斤杠铃。
“我两年前开始练举重，在怀孕期间也未想过放弃它。”针对于外界的质疑与批评，梅根说，“这让我感觉很好，为什么停下来?”
梅根痴迷于结合举重、体操与有氧运动的混合健身法，平时每周健身4次、每天遛狗3英里，周末还去山区徒步。怀孕后这些活动她都没停。在生产前几小时，她还在举杠铃。
5月3日，她产下体重3千克的健康女婴。梅根说，锻炼没对自己和孩子造成损伤，反而让生产变得更容易。她说，她的产科医生支持她在孕期坚持锻炼。
心脏也怕“假日综合症”
高血压治疗与预防四点
豫ICP备11024540号 中原网 版权所有,未经书面授权禁止使用 Copyright 2008-2014 By jk.zynews.com All Rights Reserv