运动伤害 巧用矿泉水急救运动损伤
来源:健康中原
运动伤害 巧用矿泉水急救运动损伤。大家日常的运动属休闲性质,不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等,急救专家说,这些小伤情况如果不严重,一般无需药物,可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。
下巴脱臼 下巴脱位的急救措施
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人们的张嘴和闭嘴是通过下颌关节的活动来完成的,便是,这种运动有一定的限度,如果超出它的活动范围,就会出现脱位。 在日常生活中,常有这样的事情发生:有的人在一阵哈哈大笑之后,张嘴过大,突然闭不上嘴,上下牙也合不上了,而且还流口水,说起话来也支支吾吾地听
运动时小腿抽筋了怎么办?
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运动时小腿抽筋了怎么办?抽筋在运动生理学上叫“肌肉痉挛”,是指肌肉不由自主地强直收缩。体育锻炼中,最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌。那么运动时小腿抽筋了该怎么办呢?
运动擦伤出血如何急救?
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运动擦伤出血如何急救?擦伤就是俗称的擦破了皮,各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤,属于最普遍最轻微的运动伤害。
88%人不知现场急救黄金4分钟 现场急救黄金“4”分钟
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病人心脏停跳,先抢救还是先打120?一项针对浦东新区1.2万名社区市民的调查显示,74%的人认为,遇到心脏停跳第一该打120,而认为立即进行心肺复苏的只有7.6%。事实上,拨打救护车最快也要6至8分钟后才能到达。这时,病人可能已经失去了救活的希望,还可能即使救活,也变
世界急救日 - 掌握急救常识的重要性
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世界急救日 - 掌握急救常识的重要性:生活中难免遇上家人或他人的意外伤害事件。遭遇了意外伤害后,在向专业救援机构发出紧急求救的同时,我们更应该有所准备,积极地应对。
2012.9.8世界急救日 历年世界急救日主题
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红十字会与红新月国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”,这个国际组织希望通过这个纪念日,呼吁世界各国重视急救知识的普及,让更多的人士掌握急救技能技巧,在事发现场挽救生命和降低伤害程度。红十字会提醒广大市民:意外伤害无时无刻都存在,只有做到