爬行多益智 让宝宝爬行的时间多一些

宝宝爬行好处多

　　提醒大家，宝宝爬行的时间特别短暂，只有几个月热衷于爬，一旦宝宝学会走路，你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的样子就很难了。专家指出，宝宝一生应该爬行800小时，至少也要保证500小时的爬行，而绝大部分的爬行时间都是发生在1岁前的几个月里。

　　宝宝爬行的时间一般从6、7个月开始，到9、10月开始学习站立。如果每天爬行三四个小时，差不多可以达到400—500小时的爬行时间。

　　不要怕宝宝弄脏了衣服和小手，硌疼了膝盖，放手让他们爬吧。

　　促进感统发育

　　爬行对于宝宝来说有着无可替代的作用，能够帮助宝宝内耳前庭和平衡能力的成长。大量的研究结果表明，与爬行多的宝宝相比，过早使用学步车而缺少爬行练习的宝宝常常会出现动作协调性、注意力不集中的问题。甚至会患上感觉统合失调症，出现视听、视动、听动失调的情况。

　　据研究，人类所能学到的一切运动上的技巧都是凭本体感觉来实现的，而本体感觉的培养是从爬行开始的，学习爬行的阶段是开发宝宝多器官协作能力的最佳时期。

　　促进语言学习

　　美国科学家对大量婴儿考察研究后证明，爬行可以加强大脑中各个神经元的联系，刺激大脑语言中枢，为宝宝今后的语言学习做好准备。宝宝爬得越多，学说话的速度加快，学新知识和看、读能力也增强。统计表明，儿童期有阅读困难的孩子，很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的。

　　肌肉锻炼防止肥胖

　　对于宝宝来说，爬行是最好的全身运动，宝宝在爬行中消耗热量，躯体的活动也随之加强，可以促进消化增加食欲。经常爬行，可以使减少宝宝的皮下脂肪积聚。

　　另外，宝宝在爬行中抬起头颈，可以锻炼颈部的肌肉。同时胸腹部离地，四肢支撑身体的重量，也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉，不但可以促进骨骼生长和韧带灵活，更为站立、行走打下基础。

　　如何引导宝宝爬行

　　1.宝宝5—6个月时，就开始为爬行做准备了，他们可能会趴在床上，四肢不规则地划动，这时候宝爸宝妈就可以引导宝宝爬行了。应经常让宝宝俯卧，在面前放个喜爱的玩具逗引他，这样有利于激发他向前爬的意识。

　　2.如果宝宝手臂还撑不起身体，可以用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。宝爸轻轻地把毛毯提起，宝妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流交替，用这样的方法引导宝宝协调四肢。

　　3.把宝宝放在床上或柔软平整的垫子上，宝爸宝妈一个在宝宝前面，另一个在宝宝后面。前面的牵着宝宝的右手，后面的就推着宝宝的左脚。用这样的方法训练宝宝的匍匐爬行和手膝爬行。

　　4.为了锻炼宝宝多爬、多运动，可以为宝宝准备一个小皮球。当宝宝一碰到球，球就向前滚，滚动的球易引起宝宝的兴趣，他会追着球爬行。

　　5.用枕头组成障碍区，障碍物后放置宝宝喜欢的玩具，吸引宝宝越过障碍，抓到玩具。宝爸宝妈还可以跪在地板上，使前面形成“山洞”让宝宝爬过去。这些小游戏都有助于刺激宝宝爬行。

　　婴儿安全爬行的注意事项

　　易碎品

　　水杯、茶具之类的玻璃易碎品一旦摔下来就会划伤宝宝；尤其是热水瓶，还会把宝宝烫伤。像这类危险物品可以放在柜子里，花瓶则需要放到宝宝够不着的阳台上。如果放到桌面上，宝宝一拖动桌布就会拉下来。

　　塑料薄膜

　　塑料制品容易导致宝宝窒息，尤其是鲜艳的气球，宝宝不懂事就会把它往嘴里或鼻子里塞，建议妈妈把这些塑料、橡胶制品放到宝宝看不见的地方

　　窗户

　　宝宝渐渐长大以后就想要扩大自己的视力范围，窗户无疑是个很好的目标。如果妈妈不在身边又没有可靠的安全措施的话，宝宝爬上窗户之后一不小心就有摔下来的危险。建议妈妈在窗户上加上护栏，或者干脆把宝宝的床放在远离窗户的地方。

　　垃圾箱

　　现在的垃圾箱也有Hello Kitty的风格，粉嫩的外表看起来是那么“诱人”，但是宝宝爬到垃圾箱附近并用小手抓垃圾甚至往嘴里塞，那就麻烦大了。建议妈妈把垃圾箱放到卫生间，并把们关上。

　　家具边缘

　　如柜子，床等边缘地方都是宝宝爬行的时候容易撞上的地方，可用防撞条避免。

　　防撞条可以按照需求随意进行裁剪，按需组合。但是因为它比较粘，如果想要拿掉，在去除的时候，建议用吹风机吹热后再慢慢地撕下。还有一种防撞贴，是墙角及桌角边沿专用的。

　　桌脚

　　家具的尖角常常会磕了碰了宝宝，装上防撞角，就能起到很好的效果。

　　门

　　有风的时候或者宝宝自己玩门的时候，很容易会夹到小手或者把自己关在门外。使用门卡可以防止门关上，使用门挡则可以固定门的位置，不让门随意晃动，拿取都很方便。

　　橱柜门、冰箱

　　宝宝好奇心强，打开冰箱、橱柜容易夹到手甚至误食里面的东西，这时候，可以用软性安全锁来锁住这些危险，无论门边是直角还是圆弧形状都适用。

　　电源插座

　　可用电源安全保护锁，这类锁通常是不易让宝宝拔出的造型设计，有效防止宝宝抠弄或者将异物塞入导致触电。

　　抽屉

　　可用直角抽屉锁，直角抽屉锁的缺点是只能用在两边的抽屉上，而且想要开启的时候，解开锁所需力量比较大些，但也正因为如此，宝宝没有力气打开也就更安全。

　　宝宝床拐角

　　宝宝床的栏杆、床头都最好是软包设计，床的拐角细节处都要尽量圆滑，这样宝宝在床上倒腾就不会受到任何伤害。另外，宝宝长牙的时候喜欢咬东西，为了防止宝宝直接咬木头，床的横杆最好要有防咬保护。