食积是小儿“百病之源”，小儿推拿讲究辨证操作
中原网讯 “我家宝宝最近不怎么喜欢吃饭，而且打嗝时有酸味或呕吐食物，大便还会有臭鸡蛋气味。” 这是什么病呢?郑州唯爱康中医院康复科主任周召见说：这个孩子的症状是中医所说的食积。
小儿食积到底是什么?说白了，就是由于儿童脾胃先天不足，有些家长为了给孩子补充营养，让孩子吃的过多。还有的家庭，孩子不是一个人带的，更不好把握住量，你也喂我也喂，孩子就吃，最后胃受不了，积食化火，开始发烧，咳嗽。周召见解释道。
这几个信号表明，你的孩子可能食积了
据了解，小儿食积，在中医领域被认为是小儿的“百病之源”。很多孩子总是小病不断、身体抵抗力下降的原因，都是食积引起的。据统计，86%的6个月~6岁的孩子都有过食积症状。
如果宝宝食欲不好，腹胀，口中有酸味，鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，晚上睡觉爱翻腾等症状，说明宝宝已经有食积了。
食积会影响周围脏腑功能，导致小儿咳嗽、发热、肺炎、反复感冒、腹泻、便秘、贫血、夜啼等各种疾病，给孩子和家长带来意想不到的问题。这也是为什么我们在治疗小儿咳嗽、发热、肺炎、感冒、腹泻时，通常会加入焦三仙、莱菔子等消积化滞药物。
缓解小儿食积症状，建议捏脊摩腹等“中医疗法”
“我都不想让生病的孩子吃药打针，不但孩子觉得痛苦特别排斥，而且我也怕有负作用。”带孩子来就医的一位家长说。
那么，家长该如何应对儿童食积呢?
缓解小儿食积症状，周主任首先推荐的是健康科学的“中医疗法”。小儿推拿不用药物，通过手法施与小儿，刺激相应穴位和经络，通过激活与调动小儿机体，有机体自身而不是药物去改善体内状态，从而求的脏腑组织间新的平衡和人与自然之间的和谐。一般适合1个月到十岁以内的的小儿。周召见解释道。
“我家孩子两岁半了，半年前听邻居说小区里的好多孩子都因为积食的问题来这家医院做推拿，我家孩子有时候还嚷嚷着来找周主任捏脊，和周主任配合的很好。前天开始有点便秘咳嗽，这就赶紧来找周主任来看看。”一位家长说。
小儿推拿讲究轻快柔和 不能随便乱按
“之前有报道，有人用小儿推拿将小孩推成骨折。这是对小儿推拿的曲解。”周召见说，小儿推拿讲究轻快柔和、平稳着实，即：手法操作时所用的力度轻，所用的频率快，力度均匀柔和，所用的力度和频率始终如一。因此小儿推拿是不允许伤害到小朋友的皮肤更不用说伤到骨头。
小儿按摩是一项十分专业的操作，不能随便乱按。不同的经络和穴位有不同的功能，即使是同样经络和穴位，也要进行辨证操作，做错了手法有可能适得其反。因此建议在专家的指导下学习小儿推拿，再进行操作。
宝妈要遵循“小儿健康饮食”守则
周召见提醒各位宝妈遵循小儿健康饮食守则:多吃米面，少吃肉蛋，多吃蔬菜，少喝牛奶，要想身体好，睡前不吃饱，不吃压床饭，不喝压床奶。一定要注意让孩子合理饮食，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、小米、大麦、扁豆、黄瓜等。
附：小儿推拿手法
1、清补脾经、胃经
位置：脾经、胃经都位于拇指的桡侧面。
手法：清补脾胃就是在这个桡侧面上，由上到下，由下到上来回推，这就叫清补，一般可以100~200次。
功效：具有健脾胃、补气血、清热利湿、和胃降逆、化痰止呕的功效。主治小儿消化不良、腹泻、呕吐、四肢无力等。
2、掐四缝穴
位置：四缝穴位于第一、二、三、四、五手指掌面近端指尖关节中央。
手法：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四缝穴。两只手都要掐，掐10次左右即可。
功效：具有消积导滞、祛痰化积的功效。传统上我们四缝穴都是拿针刺了放血，在家的时候家长可以用手掐四缝穴，来给孩子起到消积的作用。
TIPS：四缝穴和四横纹的位置区别
很多人容易把小儿推拿中的四横纹和四缝穴的位置搞混了，甚至很多资料上也把两者合二为一，但其实两者是有区别的，具体位置请看下图：
3、顺时针摩腹
位置：整个腹部。
手法：妈妈先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。
这些都是十分普遍而简单的帮助宝宝解决积食问题的方法，可让宝宝缓解积食带来的烦恼;然而，如果宝宝积食情况比较严重，伴有大便干、咳嗽、呕吐等症状的话，建议及时带宝宝到医院就诊。
功效：具有调畅气机、促进胃肠消化的作用。经常摩腹可使胃肠等脏器的分泌功能更活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，并改善大小肠的蠕动功能。
4、捏脊
位置：背部的正中线，颈部到骶尾骨的连线上。
手法：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
功效：捏脊具有调畅气血、疏通经络、调理脏腑的功能，针对食积的孩子也非常适合，还能有助于提高孩子的免疫力。