“爱”灸要会灸 55岁艾灸“粉”为何大呼“上瘾”？

　　中原网讯 （吴寒冰）近年来，艾灸已成为备受大众推崇和追捧的养生保健方式。到了冬季，天气转凉，越来越多的人纷纷加入艾灸大军。但是，多数人对艾灸的作用机理不甚了解，艾灸在养生、疾病治疗上有何作用?在家做和在正规的医院做有又什么区别呢?我们听听郑州唯爱康中医院康复科主任周召见怎么说。

　　艾灸为“三阳”之一：可扶正祛邪

　　周主任表示，艾灸之所以备受大众推崇关键在“艾”，中医理论中有三阳：其中“天之阳”指太阳、“地之阳”即为艾、还有人本身是“元阳”。作为“地之阳”的艾本身具有温(散寒除湿)、通(通经活络)、调(调整阴阳)、补(补气养血)的作用。

　　艾灸之所以能对人体病灶起效果，关键在于其燃烧时，产生一种其他植物所没有的红外能量，这种能量能够渗透人体深层的皮下组织及脏腑，进而扶正祛邪，《皇帝内经》中记载“药之不及，针之不到，必须灸之”。

　　冬季艾灸：可驱寒补阳

　　周主任表示：如果大家错过了冬病夏治三伏灸，那么在冬季选择艾灸来温经通络、行气活血，驱寒逐湿、消淤散结，温中补气、保健强身也非常适宜。如果说冬病夏治是锦上添花那么冬病冬治就是雪中送炭，效果来的更明显。

　　艾灸一年半，55岁的艾灸“粉”大呼“上瘾”

　　“我从去年七月份就来艾灸，几乎每周都来。”家住地质七队家属院的郝阿姨患有老年退行性关节炎多年，平时喜欢运动的她肩膀膝盖经常疼痛难忍，一次带外孙来小儿推拿时郝阿姨把自己的情况告诉了周主任，了解情况之后，周主任建议郝阿姨做艾灸调理，到现在坚持一年半的时间。

　　“我脖子腰都好多了，也能打打乒乓球了，而且之前吹葫芦丝一句话都吹不下来，现在一口气能吹八拍。现在几天不来，我就浑身不松泛。” 郝阿姨说。那么究竟是什么原因让55岁的郝阿姨在这里艾灸大呼“上瘾”呢?

　　“我之前也去过私人按摩店，但是感觉不够专业，这里给艾灸的人和设备都很专业正规，让人放心，价格也不贵。而且这里服务态度确实很好，就连我外孙女隔几天就要嚷嚷着要过来做小儿推拿调理。”郝阿姨直言。

　　艾灸治疗要找正规医院

　　那么，在这里艾灸究竟专业在哪?周主任解释，主要看以下几点：

　　1.艾灸治疗要找有专业资质的医生

　　艾灸对技术和手法是有一定要求的。所以在使用艾灸前，建议要去寻求有专业资质的中医医生的意见，请医生辨证论治，判断是否适合艾灸。请医生指导选取适合的艾灸部位和适宜的灸治时间。

　　2.艾灸治疗温度要可调控

　　我们医院使用的是全身艾灸床，这种床体的远红外线本身可以加热控温。而在艾灸时的隔板也可以升降，会在艾灸时控制温度。而很多人选择在家做艾灸温度是不可调控的，这样容易烫伤自己。

　　3.艾灸治疗要打通“任督二脉”

　　全身艾灸就是灸到人“督脉”的颈肩腰背部，“任脉”的腹部，以及双腿、双膝、双涌泉部等，起到全身调节的作用。而如果只灸其中一个部位，就容易出现“不通”的情况。比如只灸到肚子而不灸其他部位的话就很容易“上火”。

　　4.艾灸治疗要辩证施治

　　艾绒呈金黄色且较柔软才是好的。市面上艾绒质量参差不齐，我们医院采用吉林长白山高压缩艾块，而且每一种艾块添加中药成分不同，针对不同疾病选用不同作用的艾块，做到一人一个处方，辩证施治。

　　5.艾灸治疗要少烟

　　虽然“无烟不成灸”，但通风设施不够完善，艾味儿迟迟不散去，往往会影响家人生活质量，我们医院每张床体都配备抽风机，有完善的抽风系统，完全能够做到少烟艾灸。

　　因艾灸受益的患者还有很多

　　“临床上因坚持艾灸受益的患者还有很多。”据周主任介绍：有的患者在其他医院诊断是腰椎间盘突出，来医院时都是坐在轮椅上，生活已经不能自理，其他医生建议做手术，在这里针灸加艾灸治疗半个月后有明显好转。还有的小患者腹泻一周多后整个人瘦了一圈，吃药输液也没有明显好转，来到医院经过三次推拿配合艾灸治疗后，腹泻已经痊愈。

　　省市医保已全面开通，患者可持医保卡就医

　　“现在我们的省市医保已经开通了，除了艾灸外，很多常见病、慢性病患者不用到大医院排队挂号就诊。而且做检验、DR、彩超等各种检查后，结果当天很快就能出来。”唯爱康中医院内科主任刘雪娇说。

　　据了解，唯爱康中医院院内设有内科、全科、儿科、妇科、康复科、住院部等，市居民医保起付费150元，市职工医保起付费200元。可以满足周边居民的需求。 “虽然起付费一样，但是床位费、检查费、护理费等各个费用均是最低收费标准。”刘雪娇解释。

　　“这里非常安静整洁、同样的治疗，但是在这里感觉不像在医院，更像是在家里，没有压力，很舒适。”家住附近的刘阿姨说。

　　据悉，目前该医院设有抽血化验、彩超、心电图、DR、CT(白佛院区)、核磁(白佛院区)、骨密度、TCD。设有中医内科、全科、儿科、妇科、康复科、计免科以及住院部，其中住院部床位40张。医院常年专家坐诊，莫静：河南省人民医院中医专家，每周一、三、五坐诊。杨玉菊：郑州市中心医院中医专家、业务副院长。陈国献：业务副院长、主任医师。

　　附：艾灸的认识误区：

　　1、 艾灸温度越烫越好?

　　答：艾灸如果越烫越好，那和烤肉岂不是毫无区别?艾灸之所以能对人体病灶起效果，关键在于其燃烧时，产生一种其他植物所没有的红外能量，这种能量能够渗透人体深层的皮下组织及脏腑，然后扶正祛邪。

　　2、 艾灸取穴越多越好?

　　很多人在艾灸的时候为了把自己的疾病调理好，盲目配合好多穴位，来调理疾病，但这种措施导致配穴治的病特别多，而且掌握不住补泻手法，治疗效果并不好，艾灸的取穴贵在整体辩证，取穴贵精不贵多，辩证准确效果才好。

　　3、 艾灸灸的越久越好?

　　人在做艾灸时会要求医生多灸一会儿，这观念并不对。灵枢-经书载：“灸好过此者，得恶火则骨枯脉遥。若不把握好施灸的限度，不但不会取得良效，反而造成“恶火”等不良反应。而且灸得太久皮肤容易起泡，溃烂。