预防呼吸道传染病高发季！这份贴士送给您

秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，了解一些防病知识是十分重要的。今天我们就给大家带来预防秋冬季呼吸道传染病的科普小知识。希望大家健康的度过一个温暖的秋冬季哦！

什么是呼吸道传染病

呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起的可通过呼吸道传播的传染性疾病。不同的呼吸道传染病临床表现不同，可表现为发热、头痛、肌痛、皮疹、乏力、咳嗽、咳痰等，严重者可发生并发症，病情进展快，甚至导致死亡。

秋冬季常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘和流行性脑脊髓膜炎等。

常见的呼吸道传染病

让我们具体来认识下一些常见的呼吸道传染病吧。

1.流行性感冒

流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引起的可造成大规模流行的急性呼吸道传染病。

流感按其核蛋白和基质蛋白分为四个型别：甲型、乙型、丙型和丁型。其中甲型和乙型流感病毒每年可引起季节性流行，丙型流感病毒呈散发感染，而丁型流感病毒主要感染猪、牛等且未发现人类感染。许多人认为流感和感冒一样，是感冒的一种，实际上虽然流行性感冒也有感冒两个字，可它和感冒是截然不同的两种疾病。流感与普通感冒相比，全身症状更加明显，传染性更强，抗生素治疗无效。

2.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿痛为主要临床特征。尚可侵犯神经系统和各种腺体组织，引起腮腺炎、脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎等。

流腮病人和隐性感染者是主要传染源，患者腮腺肿大前7天至肿大后9天约2周时间内，传染性强；传播途径主要是患者喷嚏、咳嗽飞沫携带的病毒通过呼吸道传播。人群普遍易感，多见于1-15岁的少年儿童，在学校、托儿所、幼儿园等儿童集中的地方易暴发流行。

3.水痘

水痘是由水痘病毒引起的急性传染病，临床特征是同时出现的全身性丘疹、水疱及结痂。传染性很强，水痘患者是唯一的传染源，水痘病人从发病前1-2天至全部皮疹都结痂为止均有传染性。主要通过呼吸道飞沫和接触传播，以儿童发病较多，在托儿所、幼儿园及小学中常引起流行。

4.流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌经呼吸道传播引起的化脓性脑膜炎。临床表现为发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点，瘀斑及颈项强直等脑膜刺激征。人群普遍易感，以15岁以下儿童和青少年为主。

流脑的传染源是带菌者和病人。病人从潜伏期末开始至发病10天内具有传染性。主要通过空气飞沫传播，病原菌借咳嗽、喷嚏等由飞沫直接从空气传播。由于病菌在外界生活力极弱，故很少间接传播，但密切接触如同睡、怀抱、喂奶、接吻等，容易导致2岁以下婴幼儿被传染。

如何预防呼吸道传染病的发生

秋冬季常见呼吸道传染病预防措施：

1.接种疫苗。目前认为，接种疫苗是目前预防传染病最经济、最有效的手段。如，针对流感、水痘、流腮和流脑等均有疫苗，可以及时的去接种疫苗，提高免疫力。

2.保持良好的个人卫生习惯。比如，勤洗手；不随地吐痰；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

3.避开人员密集、空气不流通的场所。在呼吸道传染病流行期间，尽量减少到人员密集、空气不流通的场所。出门时，应佩戴口罩，尤其是乘坐公共交通工具或出入人员密集场所。

4.室内经常开窗通风，保持空气流通。

5.养成良好的生活习惯。如，多饮水、均衡饮食、适量运动、充分休息。

6.一旦出现与呼吸道疾病相关的身体不适症状时，应及早就医。

其实对于秋冬季呼吸道传染病，只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地预防阻断传染病的传播与流行。