多久洗一次头发比较健康？原来以前都洗错了！

多久洗一次头才好？这是困扰许多人的难题，大家洗头发的频率也真是天差地别，一天洗一次、两天洗一次、三天洗一次、一天洗多次、多天洗一次... ...除了洗头频率，大家可能还关心什么时间洗头好？洗发水能直接涂在头发上吗？怎么吹干好？下面我们来分享一下，关于洗头的N件事。

多久洗一次头发好

看肤质，其实是要根据肤质选择适合的洗头频率。干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。所以对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。 而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。

每天洗头会导致脱发吗

基本不会。洗头本身不会导致掉更多头发，只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。如果有脱发现象，最常见的原因不是洗头，而是由于激素、内分泌、精神因素，如脂溢性脱发、斑秃、老年性脱发（上了年纪，毛囊衰老消退所致）等。

头皮和皮肤一样，要认真呵护。洗头发时水温应以体温的温度为宜；不要用力抓挠头皮，容易抓伤头皮，诱发炎症，导致脱发，应用指腹慢慢清洗即可。

洗头发是早上好还是晚上好

无论早晨或晚上，如果你已经有了固定洗头时间，并不觉得有什么不适，那就大胆地做自己！自己喜欢就好。

洗发水可以直接抹在头上吗

很多人认为洗发水的成分会刺激头皮，如果直接，接触头皮，头皮会受不了，建议先在手里搓出泡沫后再洗。其实是不需要的，洗发水是可以直接抹在头发上的。当然，不排除有些人对洗发水成分过敏，那么就算用手搓也挽救不了。而所谓的“刺激性”厂商比我们考虑得要周到，只要是正规品牌的合格洗发水，那么他的原始浓度对于皮肤的刺激性要足够小才能达标。

洗发水没冲洗干净会脱发

洗发水经常要背脱发的黑锅，一会儿说不能直接接触头皮，一会儿又说没冲洗干净会引起脱发。唉！到底要人家怎么样呢…… 

虽然洗发水里的某些成分，比如表面活性剂可能会对头皮有轻度的刺激，但不足以引起脱发。 其实「没冲干净」这种情况很难出现，因为洗发水中起清洁作用的是表面活性剂，由于表面活性剂既有亲水基团又有亲油基团，很容易被冲洗掉。 除非你干洗不冲，否则不需要太担心。

吹风机会损伤头发吗

用对吹风机是关键。使用不当可能会损伤头发，风力太大，头发水分丢失太快；温度太高，贴近了吹，头发又干燥又热。使用吹风机关键要注意：档位小一点，温度低一点，隔远一点。