刷牙前是否要先沾水 教你如何正确刷牙
来源：人民网-健康卫生频道
日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。
春天如何保护咽喉 保护咽喉吃什么
来源：99健康网
春天是各种呼吸道疾病的高发期，容易患咽喉炎的朋友要注意做好预防措施，那么，春天如何保护咽喉？春天保护咽喉吃什么好？
卫生巾使用的四大军规
来源：39健康网
月经量多的女性最好使用干爽网面漏斗型卫生巾。每个品牌的卫生巾都有相应的产品，可以根据自己的情况选择特长夜等加长加厚的产品，或是勤换。
5类人吃山药有特效
来源：凤凰网健康频道
山药因营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。
洗牙是伤牙还是护牙？
来源：搜狐健康
洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周病发生或复发的重要措施。可是有些人洗牙后发现牙缝变大，牙齿酸痛，便将此归罪于洗牙。其实，这不是洗牙的错。
睾丸炎患者趋于年轻的原因 男人要学会自我保健
来源：家庭医生在线
睾丸炎是一种常见的男科疾病，严重威胁着男性朋友的生殖健康，目前，睾丸炎的发病率越来越低龄化，给青少年男性朋友带去了极大的生活压力，那么究竟为何年轻人被睾丸炎盯梢呢？
这样吃馒头小心癌症上身
来源：大众养生网
中国的饮食文化博大精深，各地的早餐也都有自己的特色，在北方人的餐桌上，早餐通常都有馒头、热粥、豆浆、油条等等。然而专家指出，常吃馒头热粥，小心惹“癌”上身，这是真的吗?下面来看看专家是怎么说的。
父母谁的遗传基因决定孩子相貌
来源：新浪网
孩子的长相会与父母有许多相似之处，比如肤色深浅、眼睛大小、鼻子高低……很多方面都与父母的遗传有关，到底哪些百分百来源于父母呢？
注意！有些头晕不看神经内科
来源：39健康网
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一，很多人都经历过。不少人认为，出现头晕就是脑出问题，要看神经内科。其实，引起头晕的原因很多，除了常见的中风等脑血管病外，高血压、贫血、颈椎病、内耳疾病等也会引起头晕。而且由于病灶不同，就诊的科室也不一，患者可以先结合其他症状，辨别头晕属于哪些系统引起，然后再到相应的科室就诊。
