保护眼睛的6个要点

　　眼睛很小，却装下了那么大的世界。对眼睛更好一些，就是对自己和家人更负责一些。眼睛的血是全身供给的，身体的其他异常也会影响到眼睛。问一下家人、小孩和自己，你的眼睛舒服么?去医院之前可以先看看以下内容。

　　1、小孩眼病主要分为两种：发炎和近视

　　郑州市第二人民医院大眼科主任王瑞峰介绍，小孩的眼病主要分两种，一是发炎，一是近视。小孩眼睛的眼屎很多和用眼不卫生有关系，例如平时用脏手揉眼睛，不注意个人卫生，接触了不干净的东西等，这都会导致眼睛发炎、感染。

　　有些孩子感冒以后，眼睛就开始发炎了，比如上呼吸道感染等，会影响到眼睛。因为人的五官都是通的，这种情况需要及时就医。

　　近视不仅和用眼习惯有关，还和户外活动不多有关。春天到了，建议带着孩子去多多接触大自然。

　　2、黄斑变性会导致失明

　　王瑞峰主任介绍，黄斑我们每个人都有，如果没有发生病变的话，黄斑对我们的视觉成像是最重要的，黄斑变性严重会导致失明。

　　黄斑变性多发生在老人身上，指这些细胞发生异常、退化或变性。随着生活习惯的改变，吃东西变得更油腻，多食少动，糖尿病、高血脂、高血压都会对视网膜功能造成影响。所以黄斑变性发生比例比以前高很多。

　　3、高度近视人群患飞蚊症一定要去就诊

　　飞蚊症，就像看到飞的蚊子一样，可能是黑点或者白点，也可能是看到眼前有带子在飘。症状比较轻的时候，如果只是看到少量点子在飞，不用药也行。好好休息，手机少看，电脑少玩，注意饮食结构，多吃蔬菜水果，有可能第二天就没有了。

　　如果去医院检查以后，视网膜没有出现问题，只是单纯的飞蚊症，可以用药物来治疗。如果出现很大量的玻璃体混浊，或者其他并发症状，比如看到闪电的感觉等这些异常的改变，需要马上就医。

　　50岁以下的人很少会出现玻璃体浑浊，如果出现了一定要去就医，尤其是高度近视人群。高度近视的人群的视网膜，往往比没有高度近视人的视网膜功能差，容易出现视网膜病变，这些病变过程中也会伴有飞蚊症、玻璃体混浊这样的症状。

　　4、为什么怕风易流泪，长期眼部浓妆惹的祸

　　如果除了容易流泪以外还会出现其他症状，比如眼红、眼痛，往往是发炎。从临床来看，年轻女孩子出现这些症状很多是因为眼部浓妆。

　　涂睫毛膏、画眼线、佩戴美瞳和黏贴假睫毛，这些行为都会对眼睛造成刺激。甚至某些化学物质会不断进入眼球，引起眼睛发炎不适或者角膜、结膜受到损伤。

　　5、青光眼的高发和生活方式有关

　　王瑞峰主任介绍，青光眼的特征是眼压增高。急性青光眼发作，病人受不了，会头痛、恶心、呕吐。青光眼有什么影响?除了痛以外，会造成眼球后面的视神经损伤，青光眼是致盲性疾病，和年龄有关系，年龄越大越容易发生。

　　年纪大的人得青光眼首先考虑白内障的因素，有些白内障人群会引起眼压增高，伴有青光眼发生，需要手术治疗。现在认为青光眼跟人的现代化的生活习惯也有关系，高血脂、高血糖、高血压都会引起青光眼。有些是抽烟、喝酒，这与青光眼也有影响，都会导致青光眼发生可能性增加。

　　青光眼一定要到医院问诊，而且要长期治疗，就像高血压一样。高血压不吃药就会引发脑中风的危险;青光眼不治疗，眼睛失明的危险是非常大的。

　　6、怎样自行选择眼药水

　　“一定要注意看清成分、选择合适的眼药水以及恰当的用药时机，如果乱用，后果会很严重。”王瑞峰主任说。

　　目前医院及市场中主要有三种眼药水。一是抗生素类，主要用于治疗眼部感染，长期滥用可能导致眼部菌群平衡失调。二是激素类，具有抗炎、抗过敏和免疫调节等作用，这类眼药水可用于减轻和治疗干眼、过敏等问题，但长期使用可能引起眼压增高，甚至引起视神经损害和视力下降，导致激素性青光眼。三是人工泪液类，这是一类模仿人体泪液的替代品，能滋润眼睛、缓解眼干症状。但要注意，有些产品含防腐剂，长期使用可能损伤角膜。

　　此外，如果只用于缓解视疲劳，可以选择含有维生素B6、B12、牛磺酸等成分的眼药水，能适量补充营养和水分。含中药的滴眼液功效多为清热泻火、养肝明目。