11
02月
2015
糖尿病人运动保健方法
来源：99健康网
糖尿病是生活中比较常见的一种疾病，那么对于这一疾病的患者而言怎么才能健康的运动呢？如何才能安全的进行运动保健呢？
标签: 糖尿病,运动,保健,方法
10
02月
2015
甲鱼能滋阴凉血 揭秘十大滋阴食物
来源：人民网-生命时报
人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。
标签: 甲鱼,滋阴,凉血,食物
10
02月
2015
嚼口香糖时间太长口腔内会滋生细菌 10分钟就要吐掉
来源：人民网-生命时报
近日，发表在《科学公共图书馆综合卷》杂志上的一项最新研究发现，一块口香糖能消除口腔中1亿个细菌，约占唾液中细菌总数的10%。
标签: 口香糖,口腔,细菌
09
02月
2015
食物多样来点“粗” 入春饮食六原则
来源：北京青年报
刚刚过去的立春，24节气中，立春是第一个。“立”是“开始”的意思，立春意味着春天开始了，气温一天天回升、万物复苏。
标签: 食物,入春,饮食,原则
09
02月
2015
春季护肤养颜 8款养生粥不可少
来源：新浪网
春季，人体脾功能旺盛，此时食用健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗方护肤养颜最好。中医推荐8款养颜粥。
标签: 春季,护肤,养生,粥
27
01月
2015
盘点“最难吃的九大蔬菜” 鱼腥草、香菜上榜！
来源：健康时报网
盘点“最难吃的九大蔬菜” 鱼腥草、香菜上榜！简单理解就是有鱼腥味的草，很多北方人民招架不住，但它却是云贵地区人民的最爱，爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也不吃!
标签: 难吃,蔬菜,盘点
26
01月
2015
3种豆制品有奇效：味噌防癌抗衰
来源：新浪网
豆制品的健康作用已被大家所熟知，但你知道吗，它们发酵后，保健功效也发生了一些变化。近日，台湾某杂志载文介绍有关发酵豆制品的保健作用。
标签: 豆制品,奇效,防癌,抗衰
