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10月
2015

“秋高鸭肥” 秋季养生四道美味不可少

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俗语说“秋高鸭肥”,鸭肉是美味佳肴的主要原料。鸭肉中B族维生素和维生素E含量比其他肉类多。根据鸭子的不同部位如何吃,我来为大家推荐四道菜。

标签: 秋季,养生,美味
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10月
2015

秋季干燥 喝什么保护嗓子

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秋季天气干燥,导致我们皮肤干燥、嗓子干疼,这可怎么办呢?不妨试试食疗方法哦。那么,秋季保护嗓子喝什么好呢?

标签: 秋季,干燥,保护,嗓子
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10月
2015

吃蜂蜜需要注意什么

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蜂蜜在日常生活中很常见,也是各种美食不可缺少的辅料,而且蜂蜜具有很多保健功效。但是吃蜂蜜也要注意分寸,要注意吃蜂蜜的注意事项。

标签: 蜂蜜,需要,注意
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10月
2015

哪些坏习惯对眼睛有伤害

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很多人都想好好的保护眼睛,但是却有些坏习惯一直导致眼睛受伤害。下面我们就一起看看这些坏习惯对眼睛的危害有多大吧。

标签: 坏习惯,伤害,眼睛
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10月
2015

西兰花隔水蒸5分钟吃最抗癌

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西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”,还有抗癌作用。你知道吗,西兰花隔水蒸5分钟吃最抗癌!

标签: 西兰花,抗癌
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10月
2015

多吃蔬果、豆类有效防癌

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癌症越来越普遍,严重的威胁到我们的生命健康,在生活中,要如何做好防癌抗癌的措施呢?有哪些健康的生活方式呢?

标签: 蔬果,豆类,防癌
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10月
2015

当心空腹吃这6种食物会减寿

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生活中不同的食物都有着各自的特性,而部分食物如果空腹吃会对身体健康带来危害,那么哪些食物不能空腹吃呢?

标签: 空腹,食物,减寿
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10月
2015

吃辣椒好处和禁忌人群

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辣椒是常见的配料,有些人可是无辣不欢啊!虽然吃辣椒有很多好处,但是也有一些人群不能吃辣椒。下面就看看吃辣椒的好处和禁忌人群吧。

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10月
2015

国庆长假后 节后综合征吃什么

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国庆长假后,不少人出现嗜睡、精力不集中、厌食等节后综合征,想要缓解,可从饮食下手,那么节后综合征症状吃什么呢?小编教你几招。

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10月
2015

国庆长假后排毒吃什么食物效果好

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国庆长假刚刚结束了,而我们在国庆长假的时候因为很多的原因而导致身体毒素积累过多。所以我们在国庆长假后要积极排毒。那国庆长假后排毒吃什么食物效果好?

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